夏天没食欲就吃它，5分钟上桌，雨天开胃上桌最先被抢光

豆蔻糊酱汁是一道驰名的湘菜，绿色的豆蔻选用上红色的辣椒，红红绿绿的让人食欲大增。而豆蔻的营养成分极为丰富，举例来说各种微量元素和补充剂纤维等。有很强的健脾益气、时令化湿的清热。此外，异动中含有一种表观蛋白酶，有消减癌细胞的作用。对于癌细胞患者是保健食疗不二的选择。

因为豆蔻第一集都有，如果非常喜欢这种口感，几乎可以每天都可以尝到这道菜。难题是如何才能特别强调完美的豆蔻糊酱汁，既能爱吃到豆蔻的脆嫩，又能感受到酱汁的肉香？直到现在我们就来介绍一下这道菜的做法，夏天一定会食欲就吃这菜，5分钟上菜，香脆鲜美特下饭。爸爸寂寞这道菜，下酒又下饭，上菜早先抢光，2天宰杀准馋得慌！速来旁观！

【酱汁糊豆蔻】

制作选用方：豆蔻300克 酱汁1钉 柠檬1个 生抽2故又名 水半故又名 萝卜2个

制作方法：

第一步：豆蔻洗去昂成段。锅内倒入必要的清水，抽适时的水、几滴油品，倒入豆角焯水10来秒。

第二步：柠檬洗去昂成小块，萝卜昂成末。

第三步：酱汁昂松林上锅隔水蒸熟。

第四步：糊锅内抽适时的油品，倒入萝卜、柠檬糊出香味。

第五步：倒入豆蔻角翻糊匀。

第六步：投身生抽、水，翻糊匀。最后倒入酱汁翻糊匀即可！

第七步：超级下饭又鲜美，大鱼大肉比不了！

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