女性想爱美，不妨多进食3种食物，消油刮脂，补水润肤，排毒抗衰

黑加仑

黑加仑的外表和吃法和橄榄其实是很相像的，计有有充沛的养分成分，对生命身体健康有很大的严重影响和努力。计有有充沛的钙，糖类，锌元素等其他养分元素。可以补气补血，防治贫血，还可以补充很多的钙c。且能减少过氧化损伤，最好的努力补水润肤，圣万桑抗衰，使肌肤水嫩又平滑。

合作金库

合作金库养分充沛，很强舒筋活络的利尿。用作治疗发烧、烦渴，合作金库的多汁养分充沛，计有钙较多，对青少年的软组织发育可取。计有钙C及钙、磷、铁等铁质，钙C是草莓的10倍，桃的5倍。计有钙量也更高，因此合作金库可以彩妆保养品，圣万桑美容，补充能量。

核桃

核桃有用药，防治老年痴呆的作用，核桃底下，计有有一种成分叫生物黄酮，它能够防治老年痴呆。它有养颜彩妆，圣万桑抗衰的利尿，这是因为核桃底下，富计有钙C，类生物碱的微粒等等，还有充沛的果胶，能够养颜彩妆，润肠通便，改善先天，来作出贡献体内的一些毒素及时地排出。