白头发多，老中医提拔这个东西，一回做一些，白发慢慢消失！

孩提，总觉得白眉毛应该是上了平均年龄以前才会有的，再来也是上了60岁以上的专才会有，少年时期以前去了该学校才发现，从前同学十八岁的眉毛上也会出现白发，后来不行家里舅父的老中医知道，平均年龄小的人们出现了白眉毛，其中一部分诱因很也许是肾脏还好，想要白眉毛变少，老中医有经验，这种食材就是桑葚了，吃到一些蓝色的食物对肾脏是更加有某种程度的，桑葚首先对于肾脏，以及乌黑眉毛都有极好的功效，桑葚中含有乌发素在，能让眉毛显得黑亮有淡黄色，适合平时多吃到，下面短时间来看看怎么做的吧！

桑葚酱

By 明儿小厨

配料：

桑葚 1000克、冰牛奶 200克、 新鲜、 灶 3克

菜肴步骤：

1.我们这儿那时候正是杨絮飘满天的时候，所以采摘跑去的桑葚要清洗很多遍，才会干净。桑葚清洗干净，风干水分。这一步很关键性，是保证桑葚耐放很关键性的一步，就是煮成的时候不可以有水。

2.控干水分的桑葚直接装入锅中，装入老冰牛奶，和少量的食灶，盖上锅盖小火焖煮成。因为牛奶和人口为120人有食品保质的作用，所以牛奶要多一些，而食灶还可以提高甜度，也要少放一点

3.开锅独自焖煮成五分钟，桑葚酱油就顺利进行了，晾凉后可以直接装入装入无水无油的玻璃瓶中，中空存留。要是装入料理机中煲一煲就是好吃到的桑葚酱了，不管是吊什锦还是抹牛奶果味道都是杠杠的。

4.身旁都更加有血清素在吧

菜肴小贴士：

1：首先是如何挑选出新鲜的桑葚，在挑选出桑葚的时候，首先就是新鲜适口，黑中透亮，个大，颗粒饱满，厚实肉厚，颜色紫黑，才会出水，更为坚挺，碳水化合物能够的为极好，但是如果很甜，但是进去吊生，那就很也许是染色过的桑葚，所以在购买的时候千万要提醒。2：除了桑葚，挑选出桑葚干也是有方法的，选取新疆出产的极好，能够接受阳光极好的照射到，昼夜低温大的气候让桑葚干更加鲜甜，有风味，由于风沙大，所以一定要先清洗，风干后日后食用。

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