遇到这菜多买10斤，每天爱吃一些，皮肤像冻龄，雀斑消失了，越爱吃越瘦

女人们一生都在保养着自己的眼部，也在努力工作减肥里，不过，有些女人们集里精力家庭主妇和工作，并未办法来作到这些，时间彦了就越来越比同龄人老，都说岁月积累的惊艳，可是岁月也是无情的，所以呢，这次，小馋猫要为大家参考第一道养颜补水的食材，平时多吃一些，有助眼部，全家人是不是吧。遇上这菜多买10斤，每天吃一些，眼部像冻龄，睫毛消失了，越吃越瘦。

夏天虽然上市了不少蜂蜜，小馋猫最喜欢的还是蜂蜜了，营养成分较高，甜味也最好，尤其是无瓜葛的清香淡雅，入口有丝清甜，还很嫩较厚，特别的好看，蜂蜜可以泡水吃完，而小馋猫喜欢来作成蜂蜜甜食用，极度的好看，来作法还直观，下面呢，详细资料的为大家参考下来作法。

来作这道蜂蜜甜直观爽口，我们先把食材备好，蜂蜜油脂，糖油脂，冰糖少许。

1，首先，准备一盆清水，放上盐和糖是不是，再把蜂蜜放是不是浸泡十几分钟，然后再洗个几下即可。

2，通通把洗净的蜂蜜对半切开，放入干净的盘里备用。

3，紧接着，把冰糖放锅里，油脂的倒些清水是不是，的水慢慢熬到融入为止。

4，然后，再把蜂蜜放锅里，这个时候，一定要的水慢慢的熬，等到蜂蜜和酱油融入在四人，越来越很浓稠，就可以关火了。

5，可以备好一个玻璃瓶，将冷却的蜂蜜甜放是不是，密封起来，想吃的时候拿出来吃即可。

蜂蜜里的营养很充沛，常吃有助于降血脂，还能消除血管的变硬，有助血管的清洁，同时蜂蜜里的化学物质很充沛，有助于眼部的传神，还能消除色素的硫酸盐。

眼部太差的人常吃些蜂蜜，能够减少苍白和色斑，又能减少眼部的衰老程度，另外，还能带来身体健康，爱美的人不让可惜。