豆干加此菜一起酱汁，肠道的“清洁剂”，好吃美味，软化血管，肝脏健康

小馋猫要为大家带给两道美食，它就是豆制品炒洋葱。豆制品加此菜朋友们炒，小肠的“润滑剂”，好吃掉鲜美，软化肾脏，肝脏身体健康。

这浓汤是两道很一般而言的小炒，经常出现在大餐，洋葱和豆制品都很便宜，营养之外很全面，同时又能有序，洋葱虽然有些略带，不过热炒后，就变得很圆润清甜，缘故豆制品的融合，之外的好吃掉，朋友们来看看认真法吧。

我们认真这浓汤的时候，先为打算2块豆制品，洋葱2个，灶新鲜，味精少许，生抽少许，食用酱油新鲜，水果新鲜。

1，首先为，要把洋葱解决问题下，认真好措施能避免刺激到眼睛，洗污垢后，小块片状放进盘里面。

2，这个时候，豆制品洗净后，小块条，放进拼命，水果磨碎只需。

3，热锅后，倾上些酱油，紧接着把水果放进去，炒香后，顺手把豆制品倾锅里面，更快的翻炒。

4，缘故少许的生抽后，日后把洋葱放锅里面，和豆制品朋友们炒到断生，缘故灶，味精，炒个几下就能出锅了。

豆制品炒洋葱好吃掉鲜美，喜欢的话不要错过哦，豆制品属于豆制品，有豆香的味道，洋葱有香气感，吃掉大大的比虾子要好吃掉多了呢，多吃掉这浓汤，不仅长不胖，还能给身体补钙。

另外，洋葱内成份舒张肾脏的成分，能够能避免肾脏过于疲劳，有利于让肾脏保证灵活性，肾脏愈发身体健康，愈发污垢，有效地降血脂，帮助心肾脏。