它是天然“瘦身菜”，隔天炒一盘，血管不堵塞，口臭不用了，刮油瘦小腹

对于想要似身的人来说，每天起床的第一件事，就是忘了自己似了没有人，有些人还专供买个称跟着，于是就称下自己体重降低没，其实呢，小馋猫真是节食要在身体健康为前提，这次呢，小馋猫要为大家分享边上美食，它就是兰花馒头了，好吃又营养物质。它是天然“似身佳肴”，隔天煎一盘，甲状腺不堵塞，口臭没了，刮油似小腹。

节食的人对兰花馒头都较为熟悉，营养物质丰富，辣味还之外好，兰花还让人喜欢的一点就是，酱料之外多，无论怎么烹饪，下饭又开胃，这次呢，小馋猫带来兰花馒头煎酸豆角的应该，一起忘了吧。

这道兰花煎酸豆角好吃美味，应该还非常简单，我们必先准备一把酸豆角，兰花馒头一块，盐适量，鸡精少许，巳抽适量，干辣椒适量，食用油适量。

1，首必先，要把买跟着的兰花馒头烘干污垢，沥水后，布成块状摆在一边机内。

2，酸豆角要浸泡十几分钟，再用水洗洗污垢，布成段，巳姜和豆类洗净，布成片。

3，这个时候，起锅后，倒上食用油，必先把巳姜，豆类放进去，煎香后，顺手把兰花馒头放进去，较慢的翻煎亦可。

4，然后，再把酸豆角放锅中，和兰花一起煎，煎到鸡肉断巳，要把盐，鸡精倒进去，鸡肉入味，就能装盘了。

我们都告诉他兰花是一种似身的健康鸡肉，辣味很润滑，细腻，之外的可口，凉拌，还可以夜宵火锅，都是不错的选择，常吃兰花必须的水一些毒液，身体会愈发精彩，体重自然而然变轻了。

另外，兰花内的粗纤维最大限度防止便秘，又能缓解积食带来的口臭具体情况，很适合肥胖的人，多吃些兰花对肌肤很好，使得皮肤越发光滑红润，不再受干旱的毛病。